Grupna psihoterapija
Ne upoznajemo sebe samo gledajući prema unutra.
Upoznajemo se i kroz druge.
Grupna Psihoterapija
Grupna psihoterapija je mjesto na kojem ono što nam se događa u odnosima više nije samo nešto o čemu pričamo — odnosi se događaju upravo tu, u grupi.
Kako se približavamo ljudima? Kada se povlačimo? Koliko prostora zauzimamo? Što ne govorimo jer se bojimo kako ćemo biti viđeni?
I, naravno, gdje se pojavljuje sram.
Kako izgleda grupa?
Grupa je mala i zatvorena, što znači da kroz vrijeme radimo s istim ljudima. Upoznajemo se, gradimo povjerenje i polako stvaramo prostor u kojem možemo biti manje uređene verzije sebe.
Ne morate biti pričljivi. Ne morate svaki put imati „temu“. Ponekad ćete govoriti, ponekad slušati, ponekad ćete se prepoznati u nečijoj tuđoj priči.
A ponekad će upravo ono što se dogodi između vas i nekoga u grupi postati terapija.
3-7 sudionika
120 min
1 tjedno
3 mjeseca
Zašto grupa?
Neke stvari možemo razumjeti sami.
Ali neke možemo otkriti tek u odnosu s drugim ljudima.
“Who looks outside, dreams;
Who looks inside, awakes.”
Carl Jung